Idag har jag tränat Body Pump. Jag tränade på lunchen och det var före midsommar sist förutom 1 gång för 3 veckor sen.
Snacka om att man tappar. Jag fick sån mjölksyra, musklerna skakade och jag orkade knappt gå upp för trappen till jobbet sen. Men det är ju ändå så skönt efteråt... Nu ska jag komma igång igen med Body Pump 2 ggr i veckan och prommenader. Jag har ju gått ner från 62 till 59,4 av att ligga i soffan, vara stressad, äta chips, dricka vin och dumlekolor. Så nu om jag slutar med det mesta av detta och börjar träna igen borde jag nå min matchvikt 54... men vi får se. Brittamagen ska väck!!!
3 kommentarer:
Kul att du kommit igång så bra.
Var rädd om dig.
Kram
Tänk att detta med träning ska vara så jobbigt att komma igång med! Ska försöka ta nya tag stup i kvarten men det kommer hela tiden något emellan, just nu är det kurserna med jobbet som saboterar. Hinner inte så mycket på helgerna så jag vill få det avklarat på vardagarna.
Bra kämpat i alla fall!
Anneli - du är ju superduktig på att motionera, du går och cyklar ju jämt.
Skicka en kommentar